Hea aasta 2023
Huhh, eile ühe tööasjaga seoses saatsime sõbraga häälsõnumeid, kus ta muuseas ka küsis, et mis ma aastavahetusel teen.
Vastasin, mis plaan mul siis on ja samas nentisin fakti, et mu keha on üle võtnud mingi rets lööve ja tegelikult nagu tahaks lihtsalt teki alla peitu pugeda.
Mille peale ta vastas, et ta mõistab täiega ja et “I had different plans for myself, right?“.
Täna 30.detsembril istun rahulikult kodus. Terve päeva olen istunud ja vaadanud tagasi aastale, aga eelkõige sellele põhjusele, et miks mu kehal selline reaktsioon väljendus. Mis see juurpõhjus võiks olla?
Ja kuigi istusin meditatsioonis mõne tunni, siis ega ma ühte selget vastust ei saanud. Kuid mida ma sain, oli sügavam mõistmine enda keha ja vaimu eest veel paremat hoolt kanda. Veel hoolikamalt valida, mida söön, mida nahale määrin, milliseid mõtteid mõtlen, mida luban tunda, mida surun alla, kellega suhtlen, kuhu oma energia annan.
Ehk kuigi see on üks kõige retsimalt rõvedamaid füüsilisi kogemusi mu kehas, mida iial olen pidanud läbi tegema, siis samas on see ka blessing in disguise. Sest keegi teine ei saa minu tervist paremaks muuta. Ainult mina ise saan seda teha. Seega nii ma siin aasta lõpus puhastun küll kurgi- ja sellerimahlaga, toetan end eeterlike õlidega, istun teega, laulan ja valin seda olukorda kogeda kui õpetajat. Võtan endal käest kinni ja enne lahti ei lase, kui on rohkem selgust ja puhtust ja klaarsust ja mõistmist.
Kuna ma aga soovin ikkagi oma blogi elus hoida ja vähemalt 1-2 postitust aastas siia kirjutada, siis nüüd kus tekkis jälle motiveeriv ja inspireeriv hetk, mõtlesin, et panen kirja põnevaid fakte ja hetki aastast 2023.
67 loetud/kuulatud raamatut
Sel aastal läks nii, et panin palju palju tunde raamatute maailma.
Inspireerusin eelmisel aastal sõbrannast, kes pani eesmärgiks 50 raamatut lugeda ja see tundus nagu veidi overkill, sest mu senise elu vist parim raamatuaasta hõlmas endas 40 loetud raamatut. Ja kuigi ma aasta algul endale miskit kindlat arvu ei seadnud, vaid lubasin endal lihtsalt flowsse minna, siis juhtus nii, et ühel hetkel tuli hasart ja panin Goodreadsi challenge’i, et 66 raamatut aasta lõpuks.
No näed, tuli lausa 1 rohkem ja paar tükki on veel praegugi pooleli. 🙂
Aga miks ma sinna raamatute ja eriti just elulugude maailma olen sel aastal sukeldunud, on eelkõige sellepärast, et tunnen, et nüüd lõpuks on aeg küps, et oma järgmine raamat kirja panna. Sel korral elust enesest – oma erinevatest reisidest ja rännakutest, matkadest, elust Kanadas ja kuidas kõik need kogemused ning käimised on muutnud mu mõttemaailma, millistes äärmustes olen ära käinud, kuhu tänaseks jõudnud olen. Ehk my life so far teadmises, et ka tänasest hetkest alates muutun ikka alati edasi.
Panen siia alla ka nimekirja raamatutest, mida sel aastal lugesin, äkki keegi inspireerub. Ma neid arvustama ei hakka, sest enda empaatilisuses ei hooma ma selle olulisust või et kuidas seda üldse teha saab. Mõistus isegi nagu natuke mõistab, kuid mis mulle meeldib või ei meeldi on nii suhteline ja võib olla täiesti vastupidine sinu kogemusele. Või näiteks elulugudest rääkides, siis kuidas me üldse sellele hinde saame panna? Igaüks elab oma elu omamoodi ja jagab raamatus seda nii nagu ta sel hetkel õigeks peab ning räägib sellest, mida peab oluliseks kirja panna.
Ehk see arvustuste ja hinnete andmine on üleüldse üks laiem teema, millesse täna sügavuti ei soovigi minna.
Loetud raamatud:
1. “Kus laulavad langustid” Delia Owens
2. “The Year of the Hare” Arto Paasilinna
3. “Kus mets kohtub tähtedega” Glendy Vanderah
4. “Kõndimise filosoofia” Frederic Gros
5. “Lukuga päevik” Elina Naan
6. “Rebasetund” Fred Jüssi
7. “She’s Strong but She’s Tired” R.H.Sin
8. “Staying Stylish” Candace Cameron Bure
9. “Lilledele värsket vett” Valerie Perrin
10. “Janu on kõikidel kaks” Kristiina Ehin
11. “365 päeva” Blanka Lipinska
12. “This is How it Always is” Laurie Frankel
13. “Carla Bruni salapäevik” Silke Burmester
14. “Armastuse planeet” Doris Kareva koostatud luulekogu
15. “Tea Medicine” Wu De (Aaron Fisher)
16. “One Last Stop” Casey McQuiston
17. “Üks kõiksus” Aivar Haller
18. “Kuu luul” Elina Naan
19. “Elu ilmaveerel” Lenna Kuurmaa
20. “Sisemine jõud” Tony Robbins
21. “Naised” Charles Bukowski
22. “Lihtsate asjade tähtsus – tähtsate asjade lihtsus” Lauri Räpp
23. “Born for Love” Bruce D. Perry, Maia Szalavitz
24. “Zen & Tea One Flavor” Aaron Fisher
25. “Prügikala” Lisa Brennan-Jobs
26. “Minu Kanada” Ene Timmusk
27. “Cha Dao: The Way of Tea, Tea as a Way of Life” Solala Towler
28. “Beyond Possible” Nimsdai Purja
29. “Minu Tartu. Väljast väike, seest suur” Lauri Räpp
30. “The Book of Tea” Okakura Kakuzo
31. “Issi, kus me lähme?” Jean-Louis Fournier
32. “Kui ma taevast kukkusin” Juliane Koepcke
33. “Luuüdini paljas” Pamela Maran
34. “Olen see, kes olen” Dave Benton
35. “Looduses ja loodusega” Jaan Kaplinski
36. “Will” Will Smith
37. “Mees. Otse ja ausalt” Jesper Parve
38. “How to Save a Life: The Inside Story of Grey’s Anatomy” Lynette Rice
39. “Ma võin eksida” Björn Nathhiko Lindeblad
40. “Vaikuse hääl” Jaan Tätte
41. “You Better be Lightning” Andrea Gibson
42. “On the Road” Jack Kerouac
43. “Ilusad suured tüdrukud” Kaire Vilgats ja Dagmar Oja
44. “Keset elu” Peep Vain
45. “American Gods” Neil Gaiman
46. “Ikigai” Hector Garcia Puigcerver, Francesc Miralles
47. “The Price of Salt” Patricia Highsmith
48. “Walking Each Other Home” Ram Dass, Mirabai Bush
Kuulatud raamatud:
49. “Uncharted Territori” Tori Spelling
50. “Deep Thoughts From a Hollywood Blonde” Jennie Garth
51. “Secrets of the Millionaire Mind” T.Harv Eker
52. “Untamed” Glennon Doyle
53. “Full Circle” Andrea Barber
54. “Redeeming Love” Francine Rivers
55. “On Being Human” Jennifer Pastiloff
56. “Shoe Dog” Phil Knight
57. “The Body is not an Apology: The Power of Radical Self Love” Sonya Renee Taylor
58. “The Inside Track” Peter Sage
59. “Whiskey in a Teacup” Reese Witherspoon
60. “The Woman in me” Britney Spears
61. “If you Would Have Told me” John Stamos
62. “Friends, Lovers and the Big Terrible Thing” Matthew Perry
63. “Here we go Again: My Life in Televison” Betty White
64. “Love, Pamela” Pamela Anderson
65. “Dirty Daddy” Bob Saget
66. “Unbearable Lightness” Portia de Rossi
67. “8 Rules of Love” Jay Shetty
Riigid, mida külastasin
Kuigi on mul olnud selline eriti mõnna kodupunumise aasta siin Tartus, mida olen täiega nautinud, siis ometi sai nii mõnigi tripp sel aastal ka tehtud.
Käisin ära Prantsusmaal Alpides veebruari lõpus ja märtsi algul.
Aprillis hakkas pihta õpilasreiside hooaeg ehk käisin nii Lätis, Leedus kui Poolas.Lätis lausa päris mitu korda!
Maikuus viis tee ka Rootsi, sest sõbranna oli mul nii nutikas ja orgunnis meile Queen B kontserdile piletid! Selle seikluse käigus sai ka korra Soomest läbi põigatud.
Juulis käisin esimest korda mandri-Hispaanias, kus kohtusin sõpradega Barcelonas Yoga Conference’il. Ja november viis juba Taiwani ning Balile.
Ehk kuigi mul polnud üldse reisimise aasta, siis ikkagi käisin lausa ÜHEKSAS riigis 😀
Aga ka kodumaal on palju toimunud
Ma ei taha üldse aukohale tõsta ainuüksi neid välisreise vaid tõdeda, et Eestimaal on niiii hea olnud. Nii siin kodus Tartus kui Võrumaal, kus meil nüüd maakodu on. Lisaks olid nii mõnusad tripid nii Hiiumaale, Saaremaale kui Vormsile. Jõudsin ka mõned korrad Pärnusse, pealinnagi, Otepääle, rabadesse, Kuutsekale, Kütiorgu, Munakale.. 🙂
Sel aastal korraldasin esimest korda elus TÄITSA ISE ALGUSEST LÕPUNI kontserdi ehk augusti lõpus olid Mustpeade majas laval Brenda McMorrow, Triinu Taul ja Ian Mikael Kirss. Saalis oli veidi üle 150ne inimese ja sündmus igati korda läinud. Võin selle eest endale õlale patsutada küll. Olin ka Blisstonia festivali korraldustiimis ning aitasin kaasa ka Rõõmufestivalide toimumisele. 🙂
Ise sai korraldatud ja lauluviise veetud lausa viies lauluringis küll täitsa üksi, küll Steni, Rauno, Oti ja Renariga, teerännakuid sai läbi viidud suisa 27 tükki, mis teeb keskmiselt lausa rohkem kui 2x kuus. See teeb mind niiii rõõmsaks! Sest tee on olnud mu selle aasta suurim sõber, teejuht ja toetaja. Milline au on olnud tema õpetusi ka teistele jagada.
Sel aastal olen saanud kogeda puudutavaid kontserte oioi kui palju, eredamad, mis kohe esile kerkivad on Nessi Gomes juunikuus, Netanel Goldberg ja Mitch Kohn I am Alive kevadine improvistasioonikontsert, Smilersi juubelikontsert Unibet Arenal, Kristjan Järvi, Uria Tsuri lauluringid, Ape Chimba suvelõpu pidu, Mitch Kohni ja Elina Naani sügisene kontsert, Hanuman Projecti kirtanid Balil ja Barcelonas, Vijay Krsna kirtan Barcelonas.
Ilusad on olnud hetked Chareni teemajas, Veiko ja Triinu teetseremoonia ja helirännak puudutas, kõik allikal käimised, et tee jaoks vett tuua, on alati nii ilusad ja tänulikkust täis, jääauku ronimine Käärikul tuleb kuidagi eriti eredalt silme ette, iga esmaspäevased jalutuskäigud kodust MyFitnessi kesklinna klubisse. Ma jalutan kahetsusväärselt vähe, aga esmaspäevad vähemasti on raudpolt kindlad jalutuspäevad, sest just siis on mu nädala ainuke tund kesklinnas ja sadagu või pussnuge, olen mina alati jala läinud seda tundi juhendama. 🙂
Mis veel vajaks mainimist? Ahjaa, massaažid!! Igavesti tänulik, et valin üha rohkem massaažis käia ja no olgem ausad, massaažil ja massaažil on ikka vahe ka. Kui sa leiad enda jaoks inimese, kes sulle sobib, siis this is such a blessing! Minul on lausa 3 lemmikmassööri: Kristi Nõlvak, Sirle Pedajas ja Kristel Moorus. :)) Kui nende juurde löögile pääsete, siis olete õnnega koos!
A lot of firsts
Sel aastal kasvatasin esimest korda elus tomateid, kurke ja maasikaid. Istutasin esimest korda elus taime ümber. Serveerisin esimest korda elus teed (jah, see kõik juhtus sel aastal!). Esimest korda elus hakkasin regulaarselt Yin jooga tunde juhendama, õppisin Premiere Pro abil subtiitreid riilidele genereerima ja alla panema, vedasin täitsa üksi lauluringi, käisin esimest korda elus Taiwanis, viisin läbi oma elu esimese hingamise ja jooga-alase workshopi, jõin Casamigos tekiilat, mis on täna mu vaieldamatu lemmik, tegin kurgimahla, kogen nõgestõbi, vaatasin Home&Away esimest hooaega, esimest korda vaatasin ka Arrested Development’i… 😀 Esimest korda elus algab mu vanus numbriga 3, esimene talv, kus valisin saabaste asemel ikka rõõmuga plätud :)))
Kindlasti on midagi veel, kuid ei tulegi kohe meelde.
Kuidas aasta kokku võtta?
Kui uskuda oma arvuti kalendrit, siis juhendasin sel aastal 205 joogatundi ja ma tõepoolest olen igaühte neist teinud rõõmuga. Milline kingitus see on, teha seda, mis päriselt on mind nii palju toetanud ja läbi mille ma ikka ja jälle ja igavesti juurde õpin. Ja milline au ja tänutunne, kui minu hoitud ruum kedagi toetab.
Käisin sel aastal ka mõnel päris toredal deidil, aitäh mehed, kes te olete mind deitidele viinud ja lubanud mul end jälle tõelise naisena tunda. Nii vajan seda. Palun, kes jälle deidile viiks? :))
Üldiselt on olnud ikka hea ja avardav aasta.
Kuigi tervis on palju jukerdanud ja teeb seda eriti tugevasti ka praegusel hetkel, siis on see suunanud mind enda jaoks paremaid valikuid tegema. Üha rohkem on neid hetki, kus vaatan peeglisse ja peas ütleb hääl, et SA NÄED IKKA MEGA VÄLJA, NII HEA VAADATA. Ja seesugune hääl ei ole mitte just kõige tavalisem hääl mu peas olnud.
Ilus on olnud elu ja valikute eest vastutust võtta ja paikne olla. Nautida oma erinevaid tööprojekte, sest ma tõesti olen hunt kriimsilm oma saja erineva ametiga. Kui läbisin coachingu sessiooni novmebrikuus, siis see kinnitas mulle taaskord, et tõepoolest mulle ei sobi nö klassikalises mõttes tööl käia. See mõte sellest juba tõmbab mind nii krampi, et mul läheb kõht lahti. Mis ei tähenda aga, et mulle ei meeldiks tööd teha ja just neid enda tugevusi maailmaga jagada, mis on mulle loomulikud ja mille arendamisel saan ma veel rohkem väärtust luua.
Olen õppinud nägema, et niiii tihti on vähem rohkem. Et vaikus räägib rohkem kui sõnad. Et mulle endiselt meeldib sarju vahtida haha. Et nii palju kui mul on vaja üksi olla, on mul vaja ka kookonist välja pugeda ja inimeste keskele minna. Kuid samal ajal teadlikult ka seltskondi valida säilitades avatuse kohtuda ka uute ilusate inimestega.
See aasta on nii mõnegi uue ilusa inimese mu ellu toonud ja samas lähendanud mõne vana sõbraga.
Ehk sel aastal on nähtud ja tehtud ja kogetud küll, kuid enda silmale ei oskagi midagi nagu täitsa VAU-d välja tuua.
Juba nii umbes aasta keskel märkasin, et kõik on nagu hästi, aga samas miski vajab muutust. Midagi uut on tarvis, sest vana justkui enam ei kanna nii nagu varem. Milline see muutus olema saab või olema peab? Ega ma ei tea. Tean ainult, et olen lubamises ja avatuses. Nii nagu iga hetk ja iga aasta toob midagi uut, toob muutust, siis saab uut toimuma ka juba nurga tagant piiluvas uues aastas.
Maarja-Liis 